Energiereepjes met dadels en noten
Dadel-notenreepjes đ Super makkelijk te maken! Let wel op dat je ook hier een klein stukje van eet en niet
Geen categorie
Een schaaltje pap
Ontbijten of lunchen met een schaaltje pap is superlekker en gezond! Het is ook het perfecte ontbijt voor als je
Facial cupping!
Facial cupping is een oude Chinese behandelmethode, met een diepe krachtige werking, waardoor er een soort facelift-effect ontstaat. Je kunt
Astaxanthine – Sterke anti-oxidant – ontgiften
Een mega krachtige anti-oxidant die ik 7 maanden per jaar vrijwel dagelijks inneem. (2 keer jaar een maand een kuurtje
Silsolutions Sillicium Vitakruid
Voor het behoud van de stevigheid, zachtheid en elasticiteit van de huid SilSolutionsÂŽ is goed voor de aanmaak van kraakbeen
Basissupplementen
Naast een gezonde levensstijl adviseer ik om dagelijks je voeding aan te vullen met extra voedingssupplementen. Let hierbij op dat
BPA in plastic
*Bisfenol A is een chemische stof die veel in plastic producten zit en bijvoorbeeld ook in verpakkingsmateriaal van voedsel zoals
Appeltaartkoek
Echt een superlekker ontbijt of eet het als lunch (neem er nog wat rauwkost bij) voor als je onderweg bent.
Banaan-chiapudding
Mix in de blender: 125ml amandelmelk 1 banaan Voeg daarna toe: 5-6 el chiazaad 1 tl kaneel Wacht ongeveer 5
Ontdek meditatie
In ons drukke leven is het soms lastig om een momentje voor jezelf te vinden. Meditatie kan je helpen om
Meld je aan voor de nieuwsbrief en ontvang het e-book
â9x GEZONDE CHOCO VOOR JOUâ cadeau!
Het is mijn passie om jou te inspireren naar een gezonde levensstijlâ
Samen aan de slag
Copyright Jolandabouw.nl 2025
