Veel vrouwen drinken koffie om energie te krijgen of om hun stofwisseling een boost te geven. En ja, het klopt: cafeïne kan je verbranding tijdelijk verhogen. Maar… als je lichaam al in stress staat (hoog cortisol), kan die koffie juist…
Heb je het idee dat je darmen magnesium goed opnemen?” Dan zijn dit 4 fijne vormen om te overwegen: 💊 Magnesium bisglycinaat, werkt rustgevend, fijn bij stress of slaapproblemen. 💊 Magnesium malaat, helpt bij energieproductie en vermoeidheid. ✨ Zelf ben…
Day & Night Drops, de ervaringen van vrouwen die zijn gestart De Day & Night Drops zijn inmiddels door heel wat vrouwen getest,niet als ‘gewoon een afslankmiddel’,maar als ondersteuning voor rust in je systeem,een stabielere hormoonbalansen een lijf dat weer…
Hee wat fijn dat je benieuwd bent naar welk merk magnesiumolie ik gebruik of hoe je het super gemakkelijk zelf kunt maken! 💛 Magnesiumolie is echt zo’n simpele maar krachtige ondersteuning, zeker als je slecht slaapt, ‘aan’ blijft liggen in…
Al heel wat jaar geleden begon ik met magnesiumolie op mijn huid, als aanvulling naast de magnesium die ik toen slikte, en eerlijk gezegd had ik niet verwacht dat het zóveel verschil zou maken. Ik gebruikte het in eerste instantie…
Ik voel enthousiasme én tegelijk ook een bepaalde laag van reflectie. Ik ben dankbaar voor de resultaten die vrouwen behalen met de drops.Elke dag krijg ik berichten over minder snaaidrang, beter slapen en eindelijk weer afvallen.Het werkt.En het is zó fijn…
Voel je je moe, koud en niet jezelf – maar zegt je bloedtest iets anders? Misschien herken je het…Je voelt je futloos, hebt het vaak koud, je gewicht lijkt moeilijk in balans te blijven en je concentratie laat te wensen…
Vermoeidheid, brain fog, hormonale schommelingen, een opgeblazen buik of een kort lontje. Klachten die vaak worden gelinkt aan stress of leefstijl, en waarbij vrouwen keer op keer zoeken naar balans via voeding, supplementen en rust. Terecht. Maar één element blijft…
Je eet gezond. Je slaapt redelijk. Je probeert te ontspannen.En toch blijven er klachten:🔸 Vermoeidheid🔸 Innerlijke onrust🔸 Mentale ruis🔸 Een gespannen lijf dat nooit écht loslaat Je leeft bewust, maar je voelt dat er iets niet klopt. Dit is precies…
Van carnaval naar innerlijke rust ✨ Dit weekend, voor velen een feestweekend. Een paar jaar geleden stond ik nog elke avond tussen de carnavalsvierders, helemaal opgaand in de gezelligheid, de feestmuziek, het samenzijn. Het voelde als ultiem genieten. Lachen, dansen,…
Meld je aan voor de nieuwsbrief en ontvang het e-book
‘9x GEZONDE CHOCO VOOR JOU’ cadeau!
Het is mijn passie om jou te inspireren naar een gezonde levensstijl”
