Ik ben Jolanda en ik help vrouwen hun lichaam opnieuw leren begrijpen, zodat ze rust, helderheid en emotionele verbinding kunnen ervaren. Ik begon hier zelf mee omdat ik jarenlang rondliep met emotie-wisselingen, onrust, klachten en ‘hormonale’ uitdagingen.

Ik was steeds meer bezig met gezond leven, maar voelde me tegelijkertijd wisselend, van genieten van alles naar vaak niet happy in mezelf en een soort zoekende. Ik begon steeds opnieuw.

Tot ik ontdekte dat echte verandering niet ontstaat door harder je best doen, maar door leren begrijpen wat je lichaam nodig heeft.

Naast voeding, leefstijl en hormonen ben ik me verder gaan verdiepen in darmgezondheid, het zenuwstelsel en het verband met je mentale welzijn. Het werd steeds helderder hoe het lichaam samenwerkt met emoties en bewustzijn. Toen veranderde alles.

Ik merkte dat ik niet alleen fysiek veranderde, maar ook anders in mijn vrouwelijke energie en in mijn relaties ging staan. Het werd een essentieel onderdeel van mijn proces, en later ook van mijn werk.

Bijna alle vrouwen die bij mij komen voelen zich niet echt gezien, niet werkelijk verbonden en voelen vaak niet genoeg verdieping in hun relatie of in de verbinding met zichzelf.

Daarom is emotionele verbinding, vrouwelijke bedding en bewust relateren een belangrijk onderdeel geworden van mijn coaching en trajecten. Het gaat om jezelf echt blijven voelen, terwijl je in verbinding bent met de ander.

Inmiddels begeleid ik al een paar jaar vrouwen die hun lichaam willen leren verstaan en van daaruit duurzame verandering willen creëren.