Bekijk de afbeeldingen hieronder welke kruiden handig zijn om als basis in huis te hebben.

De Verstegen kruidenmixen vind ik ideaal voor een snelle maaltijd. Ik blijf vaak ook nog steeds van gemak en heb het eten dan het liefst in 10 minuten klaar ☺️ Er zit wel best wat zout in, dus doe het niet elke dag 😁

In de Healthy Reset vind je 4 hormoonproof weekmenu’s ter inspiratie om redelijk snel vers te koken. Ook een handig e-book om te ontdekken wat nu hormoonproof maaltijden zijn. Vaak eten we veel te weinig!

De Healthy Reset kan je hier vinden.