Laat los wat je tegenhoudt en zet grote stappen naar je innerlijke vrijheid

De Krachtige loslaatmethode “Laat los in 6 stappen” is een online sessie die je stap voor stap begeleidt bij het loslaten van vastgezette emoties, stress en mentale blokkades. Dit proces helpt je om spanning zowel fysiek als mentaal los te maken, zonder dat je het hoeft te forceren. Na je aanmelding krijg je direct toegang tot het online portaal, zodat je meteen kunt starten op je eigen tempo.

De methode is ontwikkeld voor mensen met minimaal mbo-denkniveau en is bedoeld voor iedereen die wil leren hoe je spanning en emotionele ballast loslaat.

💛 Let op: Deze methode is niet geschikt voor mensen die:
❌ Lijden aan schizofrenie, bipolaire stoornis of ernstige persoonlijkheidsstoornissen – in die gevallen is gespecialiseerde begeleiding noodzakelijk.
❌ In een acute traumatische crisis zitten en nog niet voldoende stabiliteit ervaren om emotionele verwerking aan te gaan.
❌ Actief last hebben van dissociatieve stoornissen, waarbij ze het contact met hun lichaam of realiteit verliezen.
❌ In behandeling zijn voor zware depressie of PTSS, en waarbij een behandelaar heeft afgeraden om zelfstandig met verwerkingsmethodes te werken.

Twijfel je of deze methode bij je past? Neem dan even contact op.

Veel methodes richten zich alleen op mindset, maar spanning en emoties zitten vaak ook vast in je lichaam. De methode “Laat los in 6 stappen” werkt daarom zowel fysiek als emotioneel. Je hoeft niet eindeloos te graven in je verleden, maar leert op een zachte manier los te laten, zonder dat je het forceren.

Veel mensen ervaren tijdens of direct na de sessie al een verschil. Dit kan voelen als een gevoel van opluchting, meer rust in je hoofd of minder spanning in je lichaam. Hoe vaker je de methode toepast, hoe makkelijker je lichaam en geest leren om spanning los te laten.

Na je aanmelding krijg je direct toegang tot het online portaal, waar je op je eigen tempo de sessie “Laat los in 6 stappen” kunt volgen. De sessie is volledig online en kan op elk moment worden herhaald. Je hebt onbeperkt toegang, zodat je de methode altijd kunt gebruiken wanneer je merkt dat je spanning wilt loslaten.

Ja! Juist zelfs:) Je behoudt onbeperkt toegang, zodat je de methode steeds opnieuw kunt toepassen wanneer je voelt dat je spanning of blokkades wilt loslaten. Dit maakt het een krachtig hulpmiddel dat je kunt blijven gebruiken wanneer je het nodig hebt.