Door mijn onwijs grote passie voor kinderen, kan ook het onderwerp Kids absoluut niet ontbreken binnen HealthyNL. Kids zijn onze toekomst en wij zijn de opvoeders, de leiders van onze kids. Vanaf het moment dat ze aan het groeien zijn in jou, ligt de verantwoording grotendeels bij jou. Vanaf het moment dat ze geboren worden al helemaal. Laten we zeggen dat de kids tot dat ze een bepaalde leeftijd bereiken totaal afhankelijk zijn van hoe jij ze opvoedt. Wat leer je ze, wat breng je ze bij, hoe veel aanrakingen geef je ze, hoe vaak zeg je dat je van ze houdt, praat je veel negatief of verwoord je veel naar positief corrigeren, hoe mooi voorbeeld ben jij voor ze en ga zo nog maar even door.
Ik wil heel graag meer aandacht focussen juist ook op de préfase, de fase voor de zwangerschap. Ik zou je zo graag willen aanmoedigen om voordat je zwanger wilt worden een periode met de tips van HealthyNL aan de slag te gaan. De verantwoording voor jouw kleine humpie die hopelijk in jou buik mag gaan groeien, is groot. Als jij al voordat je zwanger bent je best doet om meer in de gezonde HealthyNL eet- en leefstijl te komen, zodat je jezelf goed voedt en weinig belast met onnodige gifstoffen en suikers, heb je een enorme winst te pakken. Ik gun het je echt. Ik wist het niet voor en tijdens mijn eerste 2 zwangerschappen dat ik zelf zo onwijs veel anders kon doen, voordat ik zwanger werd van de derde was ik al maanden vrijwel suiker- en e-nummervrij. Ik heb me bij deze derde zwangerschap zo onwijs anders gevoeld dan bij de eerste 2. Ook de bevalling heb ik heel anders beleefd. Ondanks dat de derde bevalling heftig was omdat ik met 10 centimeter en na een tijd persen moest aankleden en naar het ziekenhuis moest, heb ik deze bevalling zo gigantisch anders en veel bewuster en fijner meegemaakt. Je hoofd reageert zo prettig op minder suikers, het is echt ongelofelijk als ik erover nadenk 😊
In mijn boek Je kan alleen maar winnen vind je een super handig stappenplan zodat je de hele voorbereidingsfase goed kan aanpakken. Ook deel ik alle stappen hier op de site, zodat je het boek niet perse hoeft te kopen. Maak de gezonde switch voordat je zwanger raakt. Wacht dan ook even bewust met zwanger willen raken tot je door de afkickfase (van suikers etc.) heen bent, hier kunnen gifstoffen vrijkomen en je kan je juist even niet zo lekker gaan voelen. Na de afkickfase komt de bijvoedfase.
Ik hoop ooit het boek af te maken ‘Zwanger worden, zwanger zijn’. Hét boek vol met inspo en tips vóór en tíjdens de zwangerschap! Voor nu heb ik er geen tijd voor/maak ik er geen tijd voor. Want ik weet, een boek schrijven kost heeel veel tijd;)
Wél heb ik binnenkort een e-book voor je klaar: ‘Top 10 tips vóórdat je zwanger wilt worden!’ die je kan downloaden (gratis) en hierin lees je 10 tips voor jou én voor die leukerd van je die verantwoordelijk is voor het zaad 😉
Download hier binnenkort het e-book Creëer meer bewustzijn vóór de zwangerschap!
Denk niet, ach ik eet gezond, slik mijn foliumzuur en het kindje groeit vast gewoon goed. Ja, die kans is groot, toch kan je nog zoveel meer doen voor jezelf en voor je kindje.
